Le nouveau guide du bien vieillir
LivreDisponible
mémoire, cerveau, alimentation, sexualité, sommeil, forme
Ladoucette, Olivier de Auteur du texte
Fontègne, Sylvie Collaborateur
Poulain, François (1953-....) Illustrateur
Année de parution :
2011
1 vol. (670 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 25 cm
Voici un guide complet qui permet d'aborder au mieux le vieillissement, en mettant l'accent sur la santé bien sûr, mais aussi et surtout sur l'équilibre intellecteul, affectif et émotionnel. Il permettra à chacun de trouver des conseils les plus à jour pour entretenir son corps, adopter une bonne hygiène de vie et ainsi rester en forme le plus longtemps possible et conserver un mental d'acier.
Disponibilité Cote Support Localisation Section
Disponible 619 LAD Livre Blain Médiathèque Le Puits au Chat Adulte