Prendre ses jambes, marcher et se nourrir.

Que ce soit pour l'environnement (manger de la viande n'est pas vraiment écolo), par éthique (et contre la souffrance des animaux), pour votre santé (

Devenir végétarien, végétalien ou simplement flexitarien, ne s'improvise pas !

La cuisine ensoleillée, la cuisine végétarienne à l'italienne : tofu, seitan, tempeh, légumes, céréales...

Cuisiner autrement, c'est possible !

101 recettes sans viande, ni poisson pour les végétariens, mais aussi ceux qui se soucient d'avoir une alimentation saine et équilibrée.