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LivreNon disponible
60 exercices pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur
Famille / Santé Santé
Année de parution :
2025
1 vol. (126 p.) : illustrations en couleur : 23 cm
Prenez soin de vos yeux et préservez votre vue.Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s en ressent.Découvrez les bienfaits du palming.Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran, utiliser son téléphone portable...Pratiquez la visualisation pour accueillir les pensées positives.Massez les points du corps reliés aux yeux.Privilégiez des soins naturels.Profitez des bonnes vitamines pour les yeux dans votre alimentation.Parce qu améliorer votre vue optimise votre vision de la vie !
Disponibilité Cote Support Localisation Section
En prêt 613.7 LIC Livre Blain Médiathèque Le Puits au Chat Adulte