À l'âge où bébé est curieux de tout, lui faire goûter des aliments sains, nutritifs et cuisinés maison est essentiel .Une diversification alimentaire réussie passe en effet par l'éveil de bébé à tous les goûts, par la découverte des aliments nourrissants, de saison et par l'exploration de textures variées. Il est également  primordial de bien couvrir les besoins nutritionnels de l'enfant tout en respectant les étapes de son développement. Dans ce livre, Céline Richonnet, diététicienne et nutritionniste pédiatrique, livre les meilleures recettes pour introduire tous les aliments et les faire accepter par bébé, de 5 mois à 3 ans. Les dernières recommandations  en matière de diversification.