Mon guide pratique pour mieux nager
LivreDisponible
plaisir, santé, performance, conseils et fondamentaux techniques pour tous, mouvements à éviter, mouvements à réaliser
Année de parution :
2011
1 vol. (107 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
Vous débutez la natation et souhaitez avoir des repères simples et précis ? Vous nagez régulièrement mais vous êtes conscient d'avoir des lacunes techniques que vous souhaitez gommer ? Vous désirez vous perfectionner afin d'être plus efficace ? Écrit par un maître-nageur en collaboration avec un médecin et un kinésithérapeute, cet ouvrage pratique et très accessible est fait pour vous.
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Disponible 797.1 PIO Livre Blain Médiathèque Le Puits au Chat Adulte