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Dans un monde où le tissu familial se déchire si souvent, où la situation des individus est soumise à tant de changements parfois brutaux et traumatis

La plupart d'entre nous avons été élevés dans un esprit de compétition, de jugement, d'exigence et de pensée de ce qui est " bon " ou " mauvais ".

Nous bâtissons des murs autour de nous pour nous protéger. Ils forment une frontière entre l'intérieur et l'extérieur, entre soi et l'autre.

Des outils pour apprendre à exprimer ses besoins et éviter les crises.