Antonella Verdiani part d'un constat simple qui nous concerne tous : comment se fait-il qu'en grandissant, nous perdions notre joie, celle qui est la quintessence de l'enfance ? Elle propose au lecteur de se reconnecter à la joie profonde, celle qui anime chaque être humain à la naissance. Ponctué de témoignages forts de personnalités qui ont reçu une éducation alternative qui leur a permis de préserver la joie, cet ouvrage se veut une réflexion sur le sens donné à la vie et à la joie comme médium du mieux vivre ensemble. Des conseils et de petits exercices (autolouange, jeu des mousquetaires, sylvothérapie, etc.) enrichissent l'ouvrage.