Petit défaut ou véritable handicap ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité : réagissez ! D'où vient le manque de confiance en soi ? Education, échecs, traumatismes, deuils, relations perverses... Transformez cette petite faiblesse en outil performant de développement personnel : exercices, exemples, tests et conseils pratiques pour apprendre à rebondir et à s'affirmer. Suivez étape par étape un véritable programme de progression pour ne plus subir (l'isolement, la jalousie, le harcèlement, le dénigrement, les humiliations, l'intimidation, etc.) mais agir concrètement et durablement.